Un aliment par ligne. Entrée = ajoute et cherche automatiquement les valeurs (Open Food Facts + base interne).
📊 Bilan du jour
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Sert à calculer tes objectifs caloriques/protéiques (formule Mifflin-St Jeor).
Réutiliser un aliment
Choisis un aliment déjà enregistré, ajuste ensuite le grammage.
Compléter manuellement
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🔄 Change le poids pour recalculer les nutriments automatiquement (proportionnel), ou modifie un nutriment ci-dessous pour le corriger sans toucher aux autres.